腸内環境を整える(o^^o)

2018年2月17日　　Cat_インディバ , インディバの効果

少しづつ暖かさが感じられるこのごろですね〜(*^^*)

ただ‼️
冬から春にかけてのこの時期は、冬の間に体にかかった負担が出やすかったりして免疫力が落ちる時期でもあります⤵️

相変わらず空気の乾燥は激しいし、風に乗って花粉やチリやホコリなども吹いてきて花粉症の症状が出たりしますね(T ^ T)

免疫力を高めるには腸の環境を整えるのが一番効果的と言われています。
インディバを腸にかけるのもとても効果的です♪

腸の巡りを良くすることを意識していきましょう〜(*^^*)