2022年4月20日 Cat_ご案内 , インディバ , スウェディッシュマッサージ
♫ ボディキャンペーン ♬
春は気候や環境のストレスが大きく、心身の負担になりやすい季節です。
インディバで体を温めてゆるめて、血流を促し、全身リラックスして自律神経やホルモンバランスを穏やかに安定させていきましょう。
インディバのあとにいつもよりも長めにスウェディッシュマッサージをして深いリラックスを誘います♪
【ボディキャンペーン 5/15まで】
80分 ¥8,800（税込み）
＊ボディメニューはお好きな内容で行います。
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インディバ専門エステサロン
SAYU Chigasaki Salon
茅ヶ崎駅南口徒歩5分
9:00-18:00 不定休
インディバは448kHzの周波数（1秒間に448,000回）を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。
体内の生体細胞分子が細かく振動し、細胞同士が何度もぶつかって擦れあうことで摩擦熱が生じ、熱が起きるという仕組み。
インディバは体内組織の温度を3℃～7℃上昇させることが可能。体内の温度が上がることで血流、リンパの流れがスムーズに。
代謝を促進し、老廃物の排出や肌のターンオーバーも活発になり、また、脂肪・セルライトの燃焼にも。
体熱は人間に不可欠なもので、体温が一度下がると病気の発生率は上昇。インディバを継続し体温保持をすることで美容・健康への予防に繋がる。
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2022年4月15日 Cat_ピラティス
メディカルピラティスインストラクター養成講座。
先日の実技試験になんとか合格しました〜
実技試験はみんなの前でレッスンのように行うのですが、ああいう緊張感は最近あまりなかったからそれも新鮮でした(*^_^*)
これからは引き続きオンラインで学科学習があります。
ピラティスは体幹と言われるお腹まわりの筋肉や骨盤底筋を常にどんな時も意識して動きます。
これが姿勢や血流にも大きく影響してきます。
最近は調子づいてお客様にも、『自転車は足ではなくて、お腹で漕いでくださいね！』なんて伝えています(^_-)
日常の動作でも意識すれば、体幹を鍛えることにも繋がります。
自転車はお腹で漕ぐ、
歩行はお腹で歩く、
を意識してみるのもおすすめです♪
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インディバ専門エステサロン
SAYU Chigasaki Salon
茅ヶ崎駅南口徒歩5分
9:00-18:00 不定休
インディバは448kHzの周波数（1秒間に448,000回）を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。
体内の生体細胞分子が細かく振動し、細胞同士が何度もぶつかって擦れあうことで摩擦熱が生じ、熱が起きるという仕組み。
インディバは体内組織の温度を3℃～7℃上昇させることが可能。体内の温度が上がることで血流、リンパの流れがスムーズに。
代謝を促進し、老廃物の排出や肌のターンオーバーも活発になり、また、脂肪・セルライトの燃焼にも。
体熱は人間に不可欠なもので、体温が一度下がると病気の発生率は上昇。インディバを継続し体温保持をすることで美容・健康への予防に繋がる。
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2022年3月26日 Cat_インディバ , ジュースクレンズ , 美容
ラチエンスムージーとのコラボは昨日が15人目の最後のお客様でした！
ありがとうございました(*´∇｀*)
新鮮なままお客様にお届けしたいというラチエンスムージーの京子ちゃんのこだわりで、毎回毎回、早朝からジュースを作ってくれてお客様へお渡しさせて頂きました。
ラチエンスムージーのジュースが本当に美味しい‼️とお客様もすごく喜んでくださって、私が作ったんじゃないのに嬉しかった〜(*^_^*)
インディバの相乗効果も抜群でした❣️
今回のことがまたあらためて体と向き合ったり、生活を見直してみたりするスイッチになるといいなと思います。
ラチエンスムージーとのコラボはまた来年かな？？
またぜひよろしくおねがいします❣️
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インディバ専門エステサロン
SAYU Chigasaki Salon
茅ヶ崎駅南口徒歩5分
9:00-18:00 不定休
インディバは448kHzの周波数（1秒間に448,000回）を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。
体内の生体細胞分子が細かく振動し、細胞同士が何度もぶつかって擦れあうことで摩擦熱が生じ、熱が起きるという仕組み。
インディバは体内組織の温度を3℃～7℃上昇させることが可能。体内の温度が上がることで血流、リンパの流れがスムーズに。
代謝を促進し、老廃物の排出や肌のターンオーバーも活発になり、また、脂肪・セルライトの燃焼にも。
体熱は人間に不可欠なもので、体温が一度下がると病気の発生率は上昇。インディバを継続し体温保持をすることで美容・健康への予防に繋がる。
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