空気の入れ替え 2020年12月1日 Cat_日常のこと , 癒し・リラックス 12月1日。 気持ちの良い朝! ひんやりするけど朝起きて必ず窓を開けて空気を入れ替えるのが気持ちいい。 思いっきり背すじを伸ばして深呼吸〜