メディカルピラティス

2022年2月26日　　Cat_日常のこと

去年から受けようかどうかと考えあぐねていたメディカルピラティス養成講座。

満を持して今月初めから週に一度東京まで通い猛勉強中です。

やるならもちろん本気で取り掛かろうと思ってはいましたが、4時間ぶっ通しの座学と実技は全集中で挑まないとあっという間に置いて行かれるという状況、、、

講師の方の指導がそれはもう素晴らしく良くて、技術、知識が正確、的確、明確！でそれを具体的に分かりやすくスーパーハイペースで解説してくれます。

トイレは各々行きたい時に行って良いのだけど、トイレに行っている間にも、ものすごい勢いで講義が進んでいて、一語一句漏らさず聞いておきたい内容ばかりなので、、我慢です(^^;

メディカルピラティスは統合医療に基礎医学、アロマセラピー、メディカルハーブや心理学、脳神経学概論に運動機能概論なども学ぶので今の仕事にもとても勉強になり、すでにやはり学ぶことを選んで良かったと心から思えます。

まだ講座は続きますが、より一層気合いを入れて楽しみたいと思います。

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インディバ専門エステサロン
SAYU Chigasaki Salon
茅ヶ崎駅南口徒歩5分
9:00-18:00 不定休

インディバは448kHzの周波数（1秒間に448,000回）を体に届け細胞分子レベルの振動により熱を発生させるという温熱療法。

体内の生体細胞分子が細かく振動し、細胞同士が何度もぶつかって擦れあうことで摩擦熱が生じ、熱が起きるという仕組み。

インディバは体内組織の温度を3℃～7℃上昇させることが可能。体内の温度が上がることで血流、リンパの流れがスムーズに。
代謝を促進し、老廃物の排出や肌のターンオーバーも活発になり、また、脂肪・セルライトの燃焼にも。

体熱は人間に不可欠なもので、体温が一度下がると病気の発生率は上昇。インディバを継続し体温保持をすることで美容・健康への予防に繋がる。

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